Veranstaltungen, Seminare und Workshops

Kostenloser Talk für Unternehmer/-innen

24. Juli 2026 von 9.30 bis 11.00 Uhr

Online via Zoom unter dem angegebenen Zoom-Link:

https://us02web.zoom.us/launch/jc/86094473374 Meeting-ID: 860 9447 3374

Workshops und Seminarpausen

- buchbar im Hotel Backenköhler

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Brainfood-Pause

Für mehr Energie, Konzentration und Aufnahmebereitschaft am Seminartag

Dauer: 1 Stunden

Leitung: Cerstin Vosteen

Inhalt der Brainfood-Pause

Workshop: Business-Yoga

Entschleunigung, körperliche und mentale Entlastung im Arbeitsalltag und Gesundheitsförderung

Dauer: 3 Stunden

Leitung: Lydia Rabotschenko

Inhalt des Workshops

Workshop: Guter Umgang mit Stress

Entschleunigung, mentale Entspannung im Arbeitsalltag und Stressreduktion

Dauer:4 Stunden

Leitung: Birgit Zubrägel

Inhalt des Workshops

Workshop: Vitalstoffreiche Ernährung

Mehr Energie, erhöhte Konzentration und nachhaltige Gesundheitsförderung

Dauer: 5 Stunden

Leitung: Cerstin Vosteen

Inhalt des Workshops

Workshop: Entspannung und Regeneration für Berufstätige

Innere Ruhe, Energie und Präsenz

Dauer: 4 Stunden

Leitung: Sabine Wahlers

Inhalt des Workshops

Workshop: Mentale Stärke trainieren - emotionale Balance leben

Basisworkshop für ganzheitliche Gesundheit

Dauer: 4 Stunden

Leitung: Birgit Menke

Inhalt des Workshops

Workshop: Entscheidungsfähigkeit und Stabilität für Führungskräfte

Selbstführung, Regeneration und Präsenz

Dauer: 4 Stunden

Leitung: Sabine Wahlers

Inhalt des Workshops

Workshop: Mentale und emotionale Gesundheit

Innere Stabilität stärken, Lebensqualität verbessern, Klarheit schaffen

Dauer: 3 Tage

Leitung: Birgit Menke

Inhalt des Workshops

Seminare

- buchbar direkt im Hotel Backenköhler

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1 Tages-Seminar:

Gesundheit managen - Leistung steigern

Unser Teamprojekt für Unternehmen, die viele krankheitsbedingte Ausfälle haben oder diese vermeiden wollen. Betriebliche Gesundheitsförderung in der Umsetzung und nicht nur in der Theorie.

Terminanfrage oder Beratungsgespräch buchen

1 1/2 Tage-Seminar:

Kommunikation

"Lass mich in Ruhe"

Gesunde Kommunikation für mehr Kollegialität und Miteinander im Berufsleben. Zufriedenheit, Gelassenheit und Verständnis.

Optimale Termine Donnerstag und Freitag oder nach Vereinbarung.

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