Unternehmerbalance & gesunde Teamentwicklung

Hier präsentiert sich ein professionelles Team aus Trainern, Coaches, Beratern,

zertifizierten Fachberatern, Energetikern und geschulten Menschen im Gesundheits-,

Ernährungs--, Bewegungs- und Entspannungsbereich

Angebote, Buchungen und Terminanfragen erfolgen über

die Rezeption des Seminar-Hotels Backenköhler.

Telefon 04223/73-0 oder Email: info@hotel-backenkoehler.de

Bei speziellen Fachfragen bitte an die jeweiligen Spezialisten wenden. Vielen Dank.

Cerstin Vosteen

Unternehmerin und Initiatorin

- Zuständig für die Beantwortung aller Fragen         zum Projekt (außer Buchung)
- Beratungstermine, Erstgespräche und somit         Grundlagenvermittlung für Unternehmer,               Führungskräfte und das Team
- Workshops für gesunde und                                       entzündungshemmende Ernährung,                         Wildpflanzen und Vorratshaltung in der                   praktischen Anwendung

- Unternehmerin in der Hotellerie und                          Gastronomie seit 1992
- Beraterin
- Fortbildung betriebliches                                            Gesundheitsmanagement BGM
- zertifizierte Trainerin für Burnout-Prävention,          Achtsamkeit, Resilienz und Entwicklung
- Gründerin Natur & Lebenskraftzentrum
- zertifizierte Fachberaterin für essbare                      Wildpflanzen
- zertifizierte Beraterin für BEMER-Technologie
- Energetikerin
- in der Ausbildung zur ganzheitlichen                        Gesundheits- und Ernährungsberaterin





Telefon: 0176 63487687
Email Cerstin: cv@unternehmerbalance.com
Internetseite Zentrum

Lydia Rabotchenko

Yogalehrerin

Die Gesundheit und Zufriedenheit von Führungskräften und Mitarbeitenden sind essenziell für den Erfolg eines Unternehmens. Dieser Workshop zeigt, wie sich Yoga effektiv in den Arbeitsalltag integrieren lässt, um körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern.

Durch gezielte Körperübungen stärken wir Rücken, Nacken und Schultern, während Atemtechniken geistige Klarheit und Gelassenheit schaffen. Einfache Meditationstechniken helfen, Stress abzubauen, Distanz zu belastenden Situationen zu gewinnen und Raum für Reflexion zu schaffen. Entdecken Sie bewährte Methoden, die Konzentration, Motivation und Tatkraft steigern - und so zu einem harmonischen und gesunden Arbeitsklima beitragen.


Gemeinsam schaffen wir Balance am Arbeitsplatz!









Telefon: 01577 4515550
Email Lydia: lydia@yoga-vital.info
Internetseite Lydia: yoga-vital.info Business-Yoga - Download

Birgit Menke

Kinesiologin und

Transformations-Coach

Eine starke Unternehmenskultur beginnt von innen - Kinesiologie für nachhaltigen  Unternehmenserfolg In der heutigen Arbeitswelt sind Teams, Führungskräfte und Mitarbeitende stetig wachsenden Herausforderungen ausgesetzt. Projektblockaden, unbewusste Stressmuster und festgefahrene Strukturen können nicht nur den Erfolg eines Unternehmens bremsen, sondern auch die Motivation und Effizienz der Menschen beeinträchtigen. Mit Kinesiologie biete ich eine gezielte, praxisorientierte Methode, um individuelle und strukturelle Hindernisse zu erkennen und aufzulösen. Dies schafft Klarheit, stärkt den Fokus und fördert zielorientiertes Arbeiten – zum Wohl des Einzelnen und zum Vorteil des gesamten Unternehmens.

Meine Schwerpunkte:

• Teamentwicklung:  Erkennen und Lösen von Blockaden in der Zusammenarbeit

 • Führungskräfte-Coaching: Stärkung von z. B. Entscheidungsfähigkeit und Resilienz

• Mitarbeitenden-Entwicklung: Individuelle Potenzialentfaltung und Stressmanagement

 • Projektbegleitung: Identifikation und Auflösung hinderlicher Strukturen für mehr gesunden Erfolg.





Telefon: 0151 19101331

Email Birgit: hallo@birgitmenke.de

Internetseite Birgit: www.birgitmenke.de Kinesiologie im Unternehmen - Download Gruppenbalance im Unternehmen - Download

Beate Roesler

Gymnastiklehrerin und Entspannungstrainerin

Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsprogramme zu fördern


Individuelle Workshops

Ich konzipiere und leite Workshops, die auf die spezifischen Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten sind. Durch ihre langjährige Erfahrung und Expertise stellt sie sicher, dass jeder Kurs sowohl effektiv als auch angenehm ist.


Angebotene Programme

·  Aktive Pause: Kurze, erfrischende Einheiten, die       Ihren Mitarbeitern helfen, sich zu entspannen           und Energie zu tanken.

·  In Balance: Übungen zur Förderung von                     Gleichgewicht und Stabilität, die zur                             Verbesserung der Körperhaltung und des                   allgemeinen Wohlbefindens beitragen.

·  Qigong: Eine traditionelle chinesische Methode,       die sanfte Bewegungen, Atemtechniken und             Meditation kombiniert, um Körper und Geist zu         harmonisieren.

·  Progressive Muskelentspannung: Eine Technik       zur Reduktion von Stress und                                       Muskelverspannungen durch bewusstes An-             und Entspannen verschiedener Muskelgruppen.


Telefon:  0152 047047 76

Email Beate: info@beate-roesler.de

Internetseite Beate: www.beate-roesler.de Aktive Pause - Download Qigong - Download